不規則な生活と食生活、ストレスフルな毎日を送っている人は意外と多いもの。
そんな人におすすめなのがもっとすっきり生酵素です。
今回は、美容と健康、ダイエットをサポートする生酵素のサプリメントを実際に飲んでみました。
その成分や効果について口コミを交えてご紹介します。
目次
もっとすっきり生酵素の魅力
- 生の酵素がダイエットも美容もサポート
- 生きて腸まで届く500億個の乳酸菌入り
- 腸まで届ける特許製法のカプセルでダイレクトに酵素を摂取
- ギムネマ&サラシアがすっきりをサポート
もっとすっきり生酵素はこんな商品！
生の酵素がダイエットも美容もサポート
不規則な生活習慣や食事が原因で太ってしまったという人は多いもの。
ダイエットがなかなか成功しない人におすすめなのが生酵素です。
もっとすっきり生酵素は、熱に弱い酵素を生きたまま届けるために低温処理をしてカプセルに閉じ込めています。
消化や代謝に使われる酵素を生のまま摂ることができるのが最大の魅力。
毎日の元気やダイエット、美容をサポートしてくれる生酵素です。
生きて腸まで届く500億個の乳酸菌入り
もっとすっきり生酵素には、酵素のほかにも安定性が高く生きたまま腸まで届くという特徴がある有胞子性乳酸菌ラクリスを配合。
さらに、その有胞子性乳酸菌ラクリスをサポートするフェカリス乳酸菌も同時配合。2種類の乳酸菌を配合することでお互いのパワーを高めあう効果が期待できます。
その量は1粒に約500億個！1日2粒で1000億個もの乳酸菌が摂取可能。
乳酸菌の作用でお通じの改善や、免疫力アップも期待できますよ。
腸まで届ける特許製法のカプセルでダイレクトに酵素を摂取
せっかく摂取した生の酵素はできれば腸まで届けたいものです。もっとすっきり生酵素は、胃で溶けずに腸で溶ける特許製法のカプセルを採用。
腸まで生きたまま届けることで、腸でしっかり働き、すっきりをサポートします。
ギムネマ&サラシアがすっきりをサポート
もっとすっきり生酵素には、サプリメントとして話題のサラシアや、インドのアーユルヴェーダでも使われるギムネマが配合されています。
どちらも糖の吸収を穏やかにするダイエットにおすすめの成分です。
また、便秘の解消や、甘いものを欲する気持ちを抑えるといったうれしい効果も。
もっとすっきり生酵素の配合成分から期待できる効果
植物発酵エキス末
植物を発酵させて作ったエキスがいわゆる酵素と呼ばれるものです。
さまざまな栄養素が含まれていますが、中でもアミノ酸やポリフェノール、ビタミンの一種であるナイアシンが多く含まれていることがわかっています。
それぞれの成分から期待できる効果は・・・
- アミノ酸（種類にもよる）・・疲労回復、免疫力アップ、筋力アップなど
- ポリフェノール・・抗酸化作用
- ナイアシン・・血行促進
代謝や消化と深い関わりがある酵素を外から摂取できるのが魅力です。
ギムネマ&サラシア
ギムネマとサラシアは、どちらもインドの民間療法アーユルヴェーダで古くから親しまれている植物です。
ダイエットをサポートするお茶やサプリメントによく配合されている成分で、糖の吸収を穏やかにするといった効果が期待できます。
ダイエット目的で摂取する場合は、食前に飲むのがポイント。
炭水化物や甘いものが好きな人におすすめの成分です。
アマニ油&えごま油
亜麻科植物の種子から抽出されるアマニ油、しそ科のえごまの種子から抽出されるえごま油にはどちらもαリノレン酸が豊富に含まれています。
このαリノレン酸は体内でEPAやDHAに変換されるという特徴があります。
- DHA・・代謝促進、脂肪分解酵素の生成促進
- EPA・・GLP-1ホルモン（痩せるホルモンといわれる）の分泌促進
これらの効果から、カロリーの高いオイルでありながらダイエット効果が期待できる油なのです。
ケール末
ケールといえば「青汁」を思い浮かべる人も多いのでは？
緑黄色野菜の王様とも呼ばれるケールは、その栄養価の高さから多くの青汁に配合されています。
豊富な食物繊維に加え、抗酸化作用やデトックス作用などが期待できる野菜ですが、苦みが強いためそのまま食すよりもサプリメントがおすすめです。
ブラックジンジャー
ブラックジンジャーとはその名のとおり「黒しょうが」のこと。
原産国のタイでは、滋養強壮や精力増強の漢方薬としても古くから親しまれてきました。
ポリフェノールがとても豊富で、その量はブルーベリーの約2.7倍。
また、通常のしょうが同様に体を温める効果から、基礎代謝のアップが期待できます。
もっとすっきり生酵素を実際に使用してみました！
もっとすっきり生酵素を開封してみましょう
もっとすっきり生酵素は、鮮やかなブルーのBOXで到着しました。
裏には開け口があるため、はさみやカッターなしでも簡単に開けることができます。
ピンクのかわいい冊子が一緒に入っていました。
もっとすっきり生酵素のパッケージは、手で簡単に開けることができます。
密閉できるようにジップがついていました。
もっとすっきり生酵素の大きさをチェック
酵素！という感じの黒いカプセル。直径は1.2cmほどで、大豆くらいの大きさです。
1日の摂取量は2粒～5粒が推奨されていますが、1度に5粒飲むのは少し大変かもしれません。
もっとすっきり生酵素のにおい&味をチェック
もっとすっきり生酵素は、カプセル状ということもあり、においはほとんどありません。
酵素独特のにおいが苦手な人にはうれしいですね。
水なしで口に含んでしばらくおいておいても、ほとんど味はしません。
カプセルは今で届くようにしっかりとしているようですね。
もっとすっきり生酵素の中身をチェック
かなり固めのカプセルですが、中身をチェックしてみましょう。
プラスチックのような固いカプセルを包丁でカットしてみると、中からドロリと茶色い液体が出てきました。
名前のとおり、「生」っぽい液体です。
少し舐めてみましたが、かなり苦くてまずかったです。やはりカプセルは必要ですね！
もっとすっきり生酵素を服用してみました！
では、さっそく服用してみたのでその感想をお伝えします。
もっとすっきり生酵素を2粒服用翌日
1日5粒までOKとのことですが、最初は2粒から飲むように記載されていたのでまずは2粒を服用しました。
翌朝、すっきりするりとお通じがありました。その後も3回、腹痛なしでするりと！
宿便らしき色の濃いものもありました。（汚くてすみません・・・）
生の乳酸菌の効果でしょうか、お通じへの効果はかなり即効性がありそうですね。
もっとすっきり生酵素服用2日目以降
2日目以降のお通じは1日1～2回。普段は2日に1回のペースなのでかなり順調です。
便秘症の人はもっと効果を感じやすいかもしれませんね。
お腹がかなりすっきりしたので0.5kg体重が減りました！
2週間服用後の体重への変化は？
少しずつ服用量を増やして、1週間後には1日4粒を服用。2週間続けてみました。
体重に関しては、2日目で0.5kg減って以来変化がありません。
1粒で500億個という乳酸菌の効果か、お通じは毎日すっきりと出るようになりました！
今のところ体重の減少はありませんが、酵素のほかにもアマニ油やえごま油など、代謝を促進させる成分が入っていますので飲み続けることで効果が期待できそうです。
もっとすっきり生酵素のみんなの口コミ
もっとすっきり生酵素の悪い口コミ
二袋目が終わりそうな時期ですが全く効果感じず、これで痩せてる人が不思議でたまりません
非常に飲みやすいサプリメントという感じです。
飲んだからって特に可もなく不可もなしという感じですかね…まだ1ヶ月飲んでないので、とりあえず飲んで続けてみたいと思います。
口コミ数は多いのですが、悪い口コミがほとんどありませんでした。体重に変化が見られなかった、とのコメントはあるものの、便秘改善はできて満足という人が多いようです。
もっとすっきり生酵素のよい口コミ
朝、2粒を朝食後に飲んだのですがその日の夕方にスッキリ出ました！
あまりにスッキリなので、いつもは便秘気味なのにどうしたんだろう？と思ってしまっくらい笑ダイエット目的ではなくても飲んでいたいほど、スーパーフードや良質なオイルなどがたっぷりで、常に飲んでいたいですね。
私にはぴったりでした。
酵素サプリはいろいろ飲んできましたがこちらはかなり飲みやすいです。酵素もたっぷり入っているし効果が期待できそうです。
他の生酵素と違って女の子ターゲットなのか可愛いパッケージ！(*´∇｀*)
あとスーパーフードが配合されてるところもこの商品のポイントです！匂いもなくて飲みやすい生酵素のカプセルで会社のデスクに置いています！
最近暴飲暴食が続いて肌荒れぎみでしたが、お肌の調子も上々(^ー^)
お通じもすっきり！なのでぜひ続けていきたいです！
今年は猛暑でバテぎみになるだろうなぁと思っていたのですが、生酵素のおかげかな、翌日まで疲れが続かないからだになってきたような気がしています。
1日2粒。毎日おなかすっきりも続いています。生きた乳酸菌も入っているみたいです。
発酵食品はからだにいいと食品でよく食べるようにしていますが、酵素も発酵してできていて、いつも食べることのない食材の栄養もサプリメントで手軽に摂ることができるのでおすすめです。
飲んで2日目から効果が。
とにかく便通が劇的に改善しました。職場が変わって1ヶ月半、座りっぱなしとストレスからか便秘になってしまい、お通じが1週間に1回程度、これが4週続きました。そんなタイミングで飲んだわけですが、ここ4日は毎日お通じがあります！（ヌルッ！と出ます笑）張っていた下っ腹がスッキリしてきました。凄いです！
飲みやすさと、オイルや乳酸菌などの酵素以外の美容成分が入っているのがうれしいとの声が多くありましたよ。
口コミ引用元すべて：＠コスメ
もっとすっきり生酵素の全体評価
もっとすっきり生酵素は、特許製法のカプセルに生酵素を閉じ込めたサプリメントです。
生きて腸まで届く乳酸菌やアマニ油など美容によい成分も一緒に配合されているのがポイント。
実際に飲んでみましたが、臭いや味がなく飲みやすいサイズのカプセルでした。
とくに実感できたのは便秘解消効果。
口コミでも、便秘症の人からは高い評価が集まっていました。
悪い口コミが少ない商品ですが、「効果を感じなかった」というコメントもあります。
便秘症ではない人は、効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。
代謝をアップさせる成分がいくつか配合されているので、飲み続けることですっきり効果を感じることができるかもしれません。
もっとすっきり生酵素はこんな人におすすめ
- 便秘がちでぽっこりお腹の人
- 食事制限だけのダイエットがなかなか成功しない人
- 食生活が不規則な人
- ついつい食べ過ぎてしまう人
まとめ
もっとすっきり生酵素は、生きて腸まで届く生の酵素と乳酸菌のカプセル。
とくにお通じに関する悩みがある人にとっては、即効性を感じられる場合が多いようです。
飲み続けることで代謝アップが期待できる点もポイント。
なかなかダイエットが成功しない、という人は試してみてはいかがでしょうか。
